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Conhecida cientificamente como Lippia alba, a verbena branca é há muito venerada pelas suas propriedades medicinais e aromáticas.
Origem e cultivo
Uma planta perene nativa das regiões tropicais e subtropicais da América Latina, cresce vigorosamente em solos húmidos e bem drenados, sendo, muitas vezes, encontrada em áreas de floresta tropical e margens de ribeiras.
A sua folhagem verde brilhante exala um aroma suave e refrescante, tornando-a não apenas valiosa pelas suas propriedades terapêuticas, mas também pela sua beleza ornamental.
Benefícios terapêuticos
A verbena branca ajuda a:
- Combater a ansiedade e a depressão – Dadas as suas propriedades sedativas, ajuda a controlar a ansiedade e mitiga as insónias (Vásquez & García 2018);
- Aliviar os sintomas da gripe – Anti-inflamatória e analgésica, é ideal para aliviar transtornos como tosse, dor de cabeça, febre, entre outros (Viana et al. 2008);
- Promover a saúde dermatológica – A verbena branca suaviza a pele e controla a acne, ajudando a eliminar pontos negros bem como erupções cutâneas e acalmando também a inflamação e a vermelhidão (Kumari et al. 2023);
- Contribuir para a saúde capilar – É uma poderosa aliada do seu cabelo deixando-o macio, elegante e brilhante.
A verbena branca na Nutriboty
O Óleo Essencial de Verbena Branca da Nutriboty apresenta uma elevada percentagem de citral. Destaca-se pelas suas ações calmantes, ansiolíticas, analgésicas, anti-infecciosas, inseticidas e anticonvulsivas.
Recomendamos colocar 2 a 3 gotas de óleo num difusor (por 100ml de água) ou misturar no creme diário/champô na proporção de 1 gota por 20ml de creme ou 1 gota por colher de sopa de champô.
Notas finais
De aroma floral e sereno, a verbena branca continua a cativar aqueles que buscam serenidade e equilíbrio num mundo agitado. Basta colocar umas gotas de óleo no seu difusor Nutriboty para transformar o seu espaço num oásis de tranquilidade, oferecendo um refúgio sereno no turbilhão da vida contemporânea 🌿
Loja online EU: www.nutriboty.eu
Site institucional: www.nutriboty.com
IG: @nutriboty.eu
FB: @NutribotyEurope
White Verbena | The elixir of serenity
Known scientifically as Lippia alba, white verbena has long been revered for its medicinal and aromatic properties.
Origin and cultivation
A perennial plant native to the tropical and subtropical regions of Latin America, it grows vigorously in moist, well-drained soils and is often found in rainforest areas and on the banks of streams.
Its bright green foliage exudes a mild, refreshing aroma, making it not only valuable for its therapeutic properties, but also for its ornamental beauty.
Therapeutic benefits
White verbena helps to:
- Fight anxiety and depression - Given its sedative properties, it helps control anxiety and mitigates insomnia (Vásquez & García 2018);
- Relieve flu symptoms - Being anti-inflammatory and analgesic, it’s ideal to relieve disorders such as cough, headache, fever, among others (Viana et al. 2008);
- Promote dermatological health - White verbena soothes the skin and controls acne, helping to eliminate blackheads as well as rashes, and also calming inflammation and redness (Kumari et al. 2023);
- Contribute to hair health - It's a powerful ally for your hair, leaving it soft, sleek and shiny.
White verbena in Nutriboty
Nutriboty's White Verbena Essential Oil presents a high percentage of citral. It stands out for its calming, anxiolytic, analgesic, anti-infectious, insecticidal and anticonvulsant properties.
We recommend pouring 2 to 3 drops of oil in a diffuser (per 100ml of water) or mixing it into your daily cream/shampoo at the rate of 1 drop per 20ml of cream or 1 drop per tablespoon of shampoo.
Final notes
With its floral and serene aroma, white verbena continues to captivate those seeking serenity and balance in a hectic world. Just pour a few drops of oil into your Nutriboty diffuser to transform your space into an oasis of tranquillity, offering a serene refuge from the whirlwind of contemporary life 🌿
EU online store: www.nutriboty.eu
Institutional website: www.nutriboty.com
IG: @nutriboty.eu
FB: @NutribotyEurope
Referências bibliográficas / References
Kumari, K. U., Chanotiya, C. S., Yadav, N. P., Tandon, S., & Luqman, S. (2023). Essential oil of Lippia alba impedes the growth of Propionibacterium acnes by modulating membrane potential and ROS level. Journal of Herbal Medicine, 41, 100733. https://doi.org/10.1016/j.hermed.2023.100733
Vásquez, M., & García, P. (2018). Anxiolytic-like effect of Lippia alba essential oil: A randomized, placebo-controlled trial. Journal of Intercultural Ethnopharmacology, 1. https://doi.org/10.5455/jice.20171019022824
Viana, G. S. B., Vale, T. G. D., Rao, V. S. N., & Matos, F. J. A. (1998). Analgesic and Antiinflammatory Effects of Two Chemotypes of Lippia alba: a Comparative Study. Pharmaceutical Biology, 36(5), 347–351. https://doi.org/10.1076/phbi.36.5.347.4646